TREENI SYNNYTYKSEN JÄLKEEN I Eroon Pömppövatsasta -vlogin 4. viikko

Näyttökuva 2017-10-11 kello 16.09.13

Äidin puheenvuoro -vlogista on nyt julkaistu kolmas jakso! Tutustu Inarin tarinaan ja seuraa hänen matkaansa, kuinka kuntouttaa keskivartalo synnytyksen jälkeen ja voida sitä kautta myös henkisesti paremmin!

Videolla pääset näkemään myös konkreettisia treenilliikkeitä ja kuulemaan rehellisiä kuntoutuksen tuomia ajatuksia.

Tässä jaksossa Inari käy tapaamassa Riina Laaksosta joka on kehittänyt ja suunnitellut kurssin ja pohditaan mm. minkälaista treeniä ei missään nimessä kannata tehdä synnytyksen jälkeen.

Katso kolmas jakso nyt:

 

 

TUTUSTU VERKKOKURSSIIMME:

KUNTOUTA KESKIVARTALO -ÄITIKURSSI

 

 

 

 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *