ÄITI-VAUVA JUMPPA

Vauvan kanssa jumppaaminen on helppoa ja hauskaa ja sen voi tehdä missä vain, esimerkiksi oman olohuoneen lattialla. Jumppahetki ei vaadi lähtöä mihinkään, se ei maksa mitään, etkä tarvitse siihen vauvasi lisäksi muita erillisiä varusteita. Ja mikä parasta, saat ihanan, yhteisen hetken vauvasi kanssa!

 

27-IMG_5780-JPG-1080

Jos tuntuu, että olo ei ole kaikkein virkein ja aikaa ei löydy, nämä kolme liikettä ehdit varmasti tehdä. Keho kiittää (ja mieli myös!) ja vauva nauttii! 🙂

Tilaa tästä itsellesi mini-äiti-vauva –jumppa

(PDF-ohjeet ja videot)