Yrittäjyys

DFF_merkki_sininen_rgb

Lupauksen äitikurssille Design from Finland -merkki

Hyvinvointistudio Lupauksen Kuntouta keskivartalo -äitikurssille on myönnetty Design from Finland -merkki.  Viiden viikon mittaista Kuntouta keskivartalo -verkkovalmennusta on toteutettu ja kehitetty lähes kaksi vuotta ja sen avulla tuhannet naiset ovat kuntouttaneet lempeästi ja turvallisesti keskivartaloansa raskauden ja synnytyksen jälkeen. Palautteet valmennuksesta ovat järjestäen erinomaisia ja kuuntelemme herkällä korvalla asiakkailtamme saamaamme palautetta ja kehitämme kurssia eteenpäin, jotta se vastaisi mahdollisimman hyvin… Read more →

now_what

”90% asioista, jotka meidän täytyy tehdä, meidän ei ihan oikeasti kuitenkaan tarvitse”

Yksi unelmani toteutui tällä viikolla kun pääsin osallistumaan Nordic Business Forumiin, mikä olikin kyllä ihan huikea kokemus! Olla osana NBF-heimoa ja kuulla huippupuhujia oli erittäin innostavaa ja inspiroivaa. Lisäksi etukäteen sovittavat tapaamiset suomalaisten ja kansainvälisten bisnestyyppien kanssa olivat huikeita! Näistä saatu näkemys, kontaktit, mahdollisuudet ja muutama konkreettinen tarjouspyyntökin vievät pitkälle. 🙂 Mitä sitten innostuksen ja inspiraation lisäksi jää käteen, tässä… Read more →

balance

Punkkariyrittäjän päiväkirja – Survival Kit arkeen, 7 vinkkiä itsensä johtamiseen

Edellisessä blogissani oli update siitä, mistä tilanteesta meitsi lähtee kohti arkea nyt syksyllä 2017. Lupasin kertoa enemmän omista keinoistani parantaa itseni johtamista ja tässä niitä nyt tulee. Yksi isoimmista opeista yrittäjyyteni aikana liittyy itseeni ja itseni johtamiseen. Asia, missä olen omasta mielestäni kehittynyt huimasti ja mihin ikinä päädynkin, siitä on varmasti paljon hyötyä. Tutkimusten mukaan ihmiset, joilla on säännölliset rutiinit… Read more →

riinakalliolla

Punkkariyrittäjän päiväkirja – paluu arkeen kesän jälkeen

Koulut alkaa tänään ja kesän jälkeen palaillaan itse kukin taas arkirutiineihin (tai rutiinittomuuteen). Mulle kesä on aina ollut tietynlainen pysähtymishetki ja kelailuaikaa. Ja syksy taas uuden tekemisen ja ajatusten täytäntöön panemisen hetki. Niin tänäkin vuonna.   Irtipäästämisen voima Tää kesä oli mulle poikkeuksellisen hyvä. Pystyin ensimmäistä kertaa yrittäjänä aloittamisen jälkeen, mistä alkaa olla kolme vuotta, rentoutumaan ja päästämään irti. Ja… Read more →

grow

LUPAUS mukaan “yritysten SM-liigaan”

Olen superinnoissani saadessani kertoa teille, että meidät, LUPAUS, on valittu yhdeksi pääkaupunkiseudun potentiaalisimmista kasvuyrityksistä ja osallistumaan Kasvupolulle. Olemme siis yritysten ”SM-liigassa” mukana. 🙂 Pääkaupunkiseudun Kasvupolulle on valittu 15 kasvupotentiaalisinta yritystä 77 hakijan joukosta. Pääkaupunkiseudun Kasvupolku järjestetään osana Suomen suurinta yritysten kasvun sparrausohjelmaa, Kasvu Openia. Tuomariston mukaan hakemus ratkaisi paljon. “Jos tuomaristo ei päässyt kiinni tuotteen ainutlaatuisuudesta tai edes liikeideasta, se… Read more →

Lupaus

Kerron teille tarinan tytöstä, joka unelmoi isosti

Tämä on tarina omasta elämästäni. Elämästäni noin viisi vuotta sitten, jolloin suoritin Personal Trainerin pätevyyttä. Opiskelin Trainer4You:lla ja yhtenä opiskelupäivänä kouluttajamme kehotti meitä unelmoimaan. Hän sanoi: ”Pistäkää hetkeksi silmät kiinni, unohtakaa kaikki realiteetit ja unelmoikaa!” Ja niin jengi unelmoi. Vähän ajan päästä kouluttaja palautti meidät takaisin kyseiseen hetkeen ja kysyi: ”Kuka haluaa nyt kertoa ja jakaa unelmansa?”. Olin niin fiiliksissä… Read more →

skills-are-cheap

Tätä on yrittäjyys – mitä opin vuonna 2016 + 6 vinkkiä nostaa tasoa

Ajattelin summata omaa vuottani ja kirjoitella ylös plussia ja miinuksia, mutta tarkemmin ajateltuna päätinkin kirjata ylös vain plussia. Hyviä asioita kannattaa fiilistellä. Ei-niin-hyvät jättää taka-alalle omaan arvoonsa.   1. Unelmoi isosti Toinen vuosi yrittäjänä on kasvattanut hurjasti sekä yritystäni että minua. (LUPAUS-tiimissä on tällä hetkellä kahdeksan huipputyyppiä, joista jokaisesta olen erityisen iloinen, saan tehdä hyvää duunia hyvässä porukassa ja se… Read more →

riina_seilaa

Yrittäjyyden alkutaipaleella – Fiiliksiä kahden vuoden yrittäjyyden jälkeen

”Tässä on Riina. Se luo meille työpaikkoja. ” Näin esitteli yksi tuttuni minut eräässä verkostoitumistilaisuudessa kolmannelle henkilölle. Jäin miettimään lauseen kuullessani, että vau, näinkin sen voi nähdä ja näinhän se tosiaan on. Ja se tuntui erityisen hyvältä, sillä yksi tavoitteeni yrittäjäksi lähtiessäni oli nimenomaan luoda liikunta- ja hyvinvointialalle hyviä, rehellisiä työpaikkoja, mistä ammattilaiset voisivat ansaita elantonsa. Viime viikolla yritykseni, hyvinvointistudio LUPAUS… Read more →

entrepreneur

Yrittäjyyden alkutaipaleella – mitä yrittäjyys minulle tarkoittaa?

Seuraan suurella mielenkiinnolla yrittäjyydestä kertovia, ajankohtaisia artikkeleita, yrittäjyysfoorumeita ja käyn keskusteluja samanhenkisten ihmisten, toisten yrittäjien, kanssa niin sosiaalisessa mediassa kuin tosielämässäkin. Muutamat hiljattain käymäni keskustelut ja kirjoitukset saivat minut miettimään mitä yrittäjyys oikein on? Mitä se tarkoittaa minulle ja kannattaako se? Alla muutamia, minun yrittäjyyteeni sisältyviä asioita.     Vapaus Kun päätät itse siitä, mitä teet, milloin teet ja mihin… Read more →

duudsonitjariina

Yrittäjyyden alkutaipaleella – uskalla pyytää apua

Minulla oli eilen mahtava mahdollisuus kuunnella ja oppia itseäni kokeneemmilta ihmisiltä ja toisilta yrittäjiltä. Osallistuin Digitalist Networkin järjestämään Innovation Forum -tilaisuuteen, missä puhuivat mm. Duudsonit. En osannut odottaa etukäteen sitä mitä sain: huikeaa inspiraatiota ja ymmärrystä lämpimiltä, aidoilta, itseensä uskovilta ja fiksuilta ihmisiltä. Duudsoneista paikalla olivat puhumassa HP ja Jarppi. Duudsonit ovat yrittäjiä, heillä on vuonna 2000 perustettu tuotantoyhtiö nimeltä Rabbit Films… Read more →