Personal Training hinnat

LUPAUS tarjoaa Personal Training- ja ravintovalmennuspalveluita. Hinnat sisältävät alv:n (24%).

 

Startti + kaksi treenitapaamista

Helppo ja nopea aloitus henkilökohtaisesti suunnitellun treenin ja yksilöllisen valmennuksen maailmaan. Startti sisältää:

  • tavoitteiden kartoituksen
  • liikkuvuus- ja kuntotestauksen
  • sinulle henkilökohtaisesti suunnitellun treeniohjelman

Tavoitteiden kartoitus ja kuntotestaus toteutetaan yhden Startti-tapaamisen aikana, joka on kestoltaan n. yksi tunti. Yksilöllisen, juuri sinun tavoitteesi huomioivan treeniohjelman saat tapaamisen jälkeen. Ensimmäisessä Startti-tapaamisessa sovitaan seuraavien kahden treenitapaamisen (á 1h) ajankohdat.

Treenitapaamisissa käydään liikkeet ja tekniikat läpi parhaiden mahdollisten tulosten saamiseksi ja itsenäisen harjoittelun onnistumisen varmistamiseksi. Valmennus toteutetaan yhden kuukauden sisällä.

 

Hinta 370 
OSTA PAKETTI TÄSTÄ

Lupaus muutoksesta 3 kk:n Personal Training -valmennus 

Lupaus muutoksesta on tehokas treenipaketti ammattivalmentajan ohjauksessa. Se sopii niin vasta-alkajille kuin jo valmiiksi aktiivisillekin ja sisältää:

  • tavoitteiden kartoituksen
  • liikkuvuus- ja kuntotestauksen
  • sinulle henkilökohtaisesti suunnitellun treeniohjelman
  • 3 kk:n jaksotetun harjoitussuunnitelman
  • yhteistreenin joka toinen viikko
  • lopputestauksen

Lupaus muutoksesta sisältää yhteensä 7 tapaamista (á 1h) Personal Trainerin kanssa 3 kk:n aikana.

Hinta 770 €
OSTA PAKETTI TÄSTÄ!

 

Lupaus suuresta muutoksesta

Lupaus suuresta muutoksesta on 3 kk:n tehotreeni. Se sopii niin vasta-alkajille kuin jo valmiiksi aktiivisillekin ja sisältää kaikki yllä Lupaus muutoksesta -paketin yhteydessä kuvatut asiat erona ainoastaan se, että yhteistreeni Personal Trainerin kanssa tehdään kerran viikossa.

Lupaus suuresta muutoksesta sisältää yhteensä 13 tapaamista (á 1h) Personal Trainerin kanssa 3 kk:n aikana.

Hinta 1390 €
OSTA PAKETTI TÄSTÄ!

 

Maksaa voit Smartumin ja Edenredin liikuntaseteleillä sekä ePassilla.

Ota yhteyttä, valmistaudu muuttamaan elämääsi ja lunastaman lupaus muutoksesta! Aloita jo tänään!

Meiltä saat myös suositun Firstbeat-mittauksen!  

 

Sivun alkuun